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Nell'infanzia, parole come "buono", "bravo" e "tranquillo" sono spesso usate come i più alti complimenti. Frasi come "dove la mettevi stava", "non dava mai problemi", o "sembrava quasi non ci fosse" risuonano come trofei di una genitorialità riuscita. Ma, come psicologa, invito spesso a guardare oltre la superficie di questa apparente serenità infantile. Quello che a prima vista appare come un segno di felicità e contentezza può essere, in realtà, la manifestazione di un adat

Darsi il permesso di amarsi è l' inizio di ogni cura . Decidere di rivolgersi a uno psicologo è un atto di grande coraggio e amore verso se stessi. Eppure, per molti, il passo verso il primo appuntamento è rallentato dal timore dell’ignoto: “Cosa dovrò dire?”, “E se mi sentissi giudicato?”, “Cosa succede dopo la prima volta?” In questo articolo vog lio fare chiarezza su come si svolge il mio lavoro, demistificando la seduta psicologica e raccontandoti come, insieme, trasforme